Eat what you need von Anna Lippke Ratgeber für eine gesunde Küche, der zeigt, wie man ohne Diät nachhaltig abnimmt. Ideal für alle, die ihren Lebensstil ändern möchten.

Eat what you need: This ain't a diet, it's a lifestyle

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Eat what you need

Eat what you need! Mit diesen alltagstauglichen und gesunden Rezepten hat Social-Media-Star Anna Lippke selbst 50 kg abgenommen. Keine komplizierten Shake-Diäten, kein Protein-Hype. Nur leckeres Essen, das wirklich satt macht. In ihrem ersten Kochbuch teilt sie ihre Erfolgsrezepte, praktische Ernährungstipps und hilfreiche Food-Hacks für deine Vorsätze. So geht gesund abnehmen ohne Verzicht - wie es bereits Tausende Follower*innen in ihrer Community geschafft haben.

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Eat what you need Anna Lippke

Autor: Anna Lippke, Buchtitel: Eat what you need, Einband: Buch, Erscheinungsjahr: 20251128, Fachbereich: Hardcover/Ratgeber/Essen, Trinken/Gesunde Küche, Schlanke Küche, Film-/Fernseh-Titel: Keine Angabe, Format: 266x215x15 mm, Gewicht: 754, Interpret: Keine Angabe, Musiktitel: Keine Angabe, Produktart: Bücher, Publikationsname: Eat what you need, Publikationstitel: Eat what you need, Schlagworte: Abnehmen Diät / Schlankheitsdiät Kochen / Schlankheitsküche ..., Seiten: 176, Sprache: Deutsch, Untertitel: This ain't a diet, it's a lifestyle, Verlag: CE Community Editions

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