Door Gym Fitness-Kleingerät für effektives Training - Trainieren Sie Oberkörper und Unterleib mit Ihrem Körpergewicht und zahlreichen effektiven Übungen – ideal für Zuhause!

Adidas Door Gym

. Ganzkörpertraining mit dem eigenen Körpergewicht . 8 verschiedene Griffmöglichkeiten für vielseitige Übungen . Stärkt Finger, Hände, Schultern und oberen Rücken . Einfache Montage über jeder Standardtür . Sichere Konstruktion mit Gegengewicht . Geeignet für Benutzer bis 110 kg Bringen Sie Ihr Heimtraining auf das nächste Level mit dem Adidas Door Gym. Dieses vielseitige Trainingsgerät ermöglicht Ihnen eine Vielzahl von Ober- und Unterkörperübungen nur mit Ihrem eigenen Körpergewicht. Mit 8 Griffoptionen können Sie Ihr Training gezielt anpassen und bestimmte Muskeln stärken. Das sichere Gegengewicht sorgt für Stabilität während des Trainings, sodass Sie sich auf die korrekte Ausführung konzentrieren können. Kompakt und leicht zu montieren - das Adidas Door Gym ist ideal für alle, die bequem und effektiv zu Hause trainieren möchten.

Adidas Training - Door Gym - Schwarz

Mit Hilfe eines Gegengewichtssystems zur Arretierung ermöglicht das Adidas Door Gym eine beeindruckende Bandbreite an hocheffektiven Übungen für den Ober- und Unterkörper. Sie verwenden nur Ihr Körpergewicht als Widerstand. Mit vier Griffoptionen (enger Griff, breiter Griff, umgekehrter Griff und Hammergriff) bietet das Door Gym eine Alternative oder eine Ergänzung zu Ihrem Krafttraining. Mit diesen Griffen können Sie die komplexen Muskelgruppen der Schultern und Arme, des oberen Rückens und des Rumpfes richtig beanspruchen und trainieren. Das Heben des eigenen Körpergewichts gilt seit jeher als einer der besten Indikatoren für persönliche Stärke. Durch einfaches Hängen am Door Gym verbessern Sie Ihre Griffkraft und isometrische Fähigkeit in den Schultern und im oberen Rücken. Die zusätzliche Bewegung des Unterkörpers stärkt die Bauchmuskeln und die Kernstabilisatoren. Das adidas Door Gym ist mit einem Gegengewichtsmechanismus ausgestattet für das Oberkörpertraining und passt auf die meisten Türrahmen. Ausgestattet mit gepolsterten Handgriffen hilft das Door Gym, Rücken und Bizeps mit 3 Klimmzügen zu trainieren, aber auch Brust und Trizeps sind trainierbar, wenn das Gerät auf dem Boden verwendet wird. Adidas11402 multifunktionale TorstangeEigenschaften: Hochwertige Multifunktionstorstange von adidas Trainings-Hardware, einfach zu montieren und aufzubewahren. Das Design der Stange ermöglicht 4 verschiedene Griffarten (einschließlich Unter- und Überhandgriff). Schaumstoffgriffe schützen die Hände des Benutzers vor Verletzungen Die Stange erfordert keine spezielle Montage. Durch ihre geringe Größe ist sie leicht zu verstauen Maximales Benutzergewicht: 110 kg Produktabmessungen: 98 x 45,6 x 27 cm (B x T x H) adidas Klimmzugstange Door Gym Schwarz,11402Die adidas Door Gym Klimmzugstange ist für die Türrahmenbreite von 80 cm und die Türrahmentiefe bis 17 cm ausgelegt. Sie ist für ein effektives Trainings der Ober- und Unterkörpermuskulatur hervorragend geeignet. Training mit dem eigenen Körpergewicht ist die perfekte Regulation für Ihr Training. Vier Haltegriffoptionen: enger Griff, weiter Griff, Kamm- oder Hammergriff. Sie können das Door Gym auch auf dem Boden platzieren, um Liegestützen (Push ups), Sit Ups und Trizeps-Dips zu machen. Kann dank des Gegengewichtssystems an nahezu allen Türen befestigt werden. Wurde entwickelt, um die Greifkraft und die Isometrische Fähigkeit in den Schultern und im oberen Rücken zu verbessern.max. Benutzergewicht: 110 kgMaße: (L/B/H) ca. 98/45,6/27 cmFür Türrahmen mit Türrahmenbreite von 80 cm und Türrahmentiefe bis 17 cmFarbe: schwarz