Entspannt statt ausgebrannt (SPIEGEL-Bestseller): 25 Lektionen für mehr Gelassenheit Biografien & Erinnerungen: Praktische Ratschläge zur Burnout-Prävention und Stressbewältigung für ein entspannteres Leben.

Entspannt statt ausgebrannt (SPIEGEL-Bestseller): 25 Lektionen, um gelassener durchs Leben zu gehen / Ratgeber zum Umgang mit Burnout und Angst

Entspannt statt ausgebrannt SPIEGELBestseller: 25 Lektionen, um gelassener durchs Leben zu gehen Produktart: ABISBOOK Farbe: Silver

Entspannt statt ausgebrannt (SPIEGEL-Bestseller) ~ Christina ... 9783831206186

Autor: Christina Hillesheim, Buchtitel: Entspannt statt ausgebrannt (SPIEGEL-Bestseller), Einband: Taschenbuch, Erscheinungsjahr: Feb 2023, Fachbereich: Hardcover/Sachbuch/Psychologie, Esoterik, Spiritualität, Anthr..., Film-/Fernseh-Titel: Keine Angabe, Format: 213x135x19 mm, Gewicht: 394, Interpret: Keine Angabe, Musiktitel: Keine Angabe, Produktart: Bücher, Publikationsname: Entspannt statt ausgebrannt (SPIEGEL-Bestseller), Publikationstitel: Entspannt statt ausgebrannt (SPIEGEL-Bestseller), Seiten: 208, Sprache: Deutsch, Verlag: Komplett-Media Gmbh

Entspannt statt ausgebrannt (SPIEGEL-Bestseller)

Heute würde ich sagen, dass mein Burnout das Beste war, was mir passieren konnte. Er hat mich so viel gelehrt und mich zu meiner Berufung geführt.“ Dass Christina diese Sätze jemals laut aussprechen würde, hätte 2016 wirklich niemand gedacht. An allerletzter Stelle sie selbst. Doch wenn sie diese schwierige Zeit eines gelehrt hat, dann ist es die Erkenntnis, dass viel von unserem Stress und unserem Leid hausgemacht ist. Und dass wir es selbst in der Hand haben, unser Leben zu „ent-stressen“ und zu mehr Gelassenheit zu finden. Wie das funktioniert, hat Christina in 25 Lektionen zusammengefasst. Damit möchte sie allen Menschen Mut machen, die das Gefühl haben, im Hamsterrad gefangen zu sein, sich ausgebrannt und gestresst fühlen und sich nach mehr Leichtigkeit sehnen. Menschen, die in einer ähnlichen Situation stecken, wie sie damals.

Entspannt statt ausgebrannt (SPIEGEL-Bestseller): 2... | Buch | Zustand sehr gut

Produktart: book, Autor: Hillesheim, Christina, Buchtitel: Entspannt statt ausgebrannt (SPIEGEL-Bestseller): 25 Lektion..., Sprache: Keine Angabe