Progressive Muskelentspannung nach Jacobson, 1 Audio-CD Klassisches Entspannungsverfahren. DDD
- Hersteller: OTTO
3 Angebote mit vergleichbaren Preisen von 18,86 € bis 23,99 €
18,86 €
zzgl. 0,00 € VersandAngebote
von 18,86 € bis 23,99 €
Finden Sie auf Shopudio die besten Preise für 19.088.241 Produkte
-
Progressive Muskelentspannung nach Jacobson, 1 Audio-CD Klassisches Entspannungsverfahren. DDD
Die Progressive Muskelentspannung nach Dr. Edmund Jacobson gehoert neben dem Autogenen Training zu den bekanntesten Entspannungsverfahren. Diese einfach anwendb
18,86 €
zzgl. 0,00 € VersandProgressive Muskelentspannung nach Jacobson, 1 Audio-CD Klassisches Entspannungsverfahren. DDD
Die Progressive Muskelentspannung nach Dr. Edmund Jacobson gehoert neben dem Autogenen Training zu den bekanntesten Entspannungsverfahren. Diese einfach anwendb
-
Hörspiel-CD Progressive Muskelentspannung nach Jacobson, 1 Audio-CD
Die Progressive Muskelentspannung nach Dr. Edmund Jacobson gehört neben dem Autogenen Training zu den bekanntesten Entspannungsverfahren. Diese einfach anwendbare Methode hat sich als wirksames Mittel gegen eine Vielzahl von Erkrankungen und Beschwerden (wie Kopf- und Rückenschmerzen bis hin zu Bandscheibenvorfällen, Schlafstörungen, Herz-Kreislauferkrankungen, Bluthochdruck oder Abwehrschwäche) tausendfach bewährt. Die Autorin der CD hat in jahrelanger Zusammenarbeit mit zahlreichen Patienten das klassische Verfahren von Jacobson um die wichtige Dimension der Gegenspannung erweitert. Diese wohltuende Streckung der Muskulatur ergänzt die Anspannung und Entspannung der Progressiven Relaxation in entscheidender Weise, weil sie dem natürlichen Funktionsablauf unserer Bewegungen entspricht. Gönnen Sie sich 30 Minuten Zeit, um Ihre Gesundheit und Ihre Leistungsfähigkeit ohne großen Aufwand nebenwirkungsfrei zu erhalten. Erleben Sie jede Muskelfaser Ihres gesamten Körpers und genießen Sie das wundervolle Gefühl ganzheitlicher Entspannung.
19,24 €
zzgl. 0,00 € VersandHörspiel-CD Progressive Muskelentspannung nach Jacobson, 1 Audio-CD
Die Progressive Muskelentspannung nach Dr. Edmund Jacobson gehört neben dem Autogenen Training zu den bekanntesten Entspannungsverfahren. Diese einfach anwendbare Methode hat sich als wirksames Mittel gegen eine Vielzahl von Erkrankungen und Beschwerden (wie Kopf- und Rückenschmerzen bis hin zu Bandscheibenvorfällen, Schlafstörungen, Herz-Kreislauferkrankungen, Bluthochdruck oder Abwehrschwäche) tausendfach bewährt. Die Autorin der CD hat in jahrelanger Zusammenarbeit mit zahlreichen Patienten das klassische Verfahren von Jacobson um die wichtige Dimension der Gegenspannung erweitert. Diese wohltuende Streckung der Muskulatur ergänzt die Anspannung und Entspannung der Progressiven Relaxation in entscheidender Weise, weil sie dem natürlichen Funktionsablauf unserer Bewegungen entspricht. Gönnen Sie sich 30 Minuten Zeit, um Ihre Gesundheit und Ihre Leistungsfähigkeit ohne großen Aufwand nebenwirkungsfrei zu erhalten. Erleben Sie jede Muskelfaser Ihres gesamten Körpers und genießen Sie das wundervolle Gefühl ganzheitlicher Entspannung.
-
Progressive Muskelentspannung nach Jacobson Klassisches Entspannungsverfahren
23,99 €
zzgl. 0,00 € VersandProgressive Muskelentspannung nach Jacobson Klassisches Entspannungsverfahren