Progressive Muskelentspannung nach Jacobson – Das Original mit Irina Scholz Erlernen Sie die Progressive Muskelentspannung nach Jacobson mit dieser leicht verständlichen Anleitung. Inklusive MP3-Download für flexibles Üben. Ideal für Entspannung und Stressabbau. Kategorie: Bücher
- Hersteller: MindDrops Verlag, Polakov, Antonio
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minddrops | PROGRESSIVE MUSKELENTSPANNUNG | Audio-CD | Deutsch (2013) | CD
Anzahl der Seiten: 4, Autor: minddrops, Buchtitel: PROGRESSIVE MUSKELENTSPANNUNG, Erscheinungsjahr: 2013, Format: CD, Genre: Hörbuch, Hersteller: MindDrops Verlag, Polakov, Antonio, Produktart: Nicht zutreffend, Redaktion: minddrops, Schlagworte: Hörbuch, Entspannung, Yoga, Meditation, Yoga als Training, Ratge, Sprache: Deutsch, Titelzusatz: NACH JACOBSON * Einfach zu erlernen und sofort anzuwenden., Ursprungsland: Deutschland, Verlag: MindDrops Verlag, Polakov, Antonio
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Anzahl der Seiten: 4, Autor: minddrops, Buchtitel: PROGRESSIVE MUSKELENTSPANNUNG, Erscheinungsjahr: 2013, Format: CD, Genre: Hörbuch, Hersteller: MindDrops Verlag, Polakov, Antonio, Produktart: Nicht zutreffend, Redaktion: minddrops, Schlagworte: Hörbuch, Entspannung, Yoga, Meditation, Yoga als Training, Ratge, Sprache: Deutsch, Titelzusatz: NACH JACOBSON * Einfach zu erlernen und sofort anzuwenden., Ursprungsland: Deutschland, Verlag: MindDrops Verlag, Polakov, Antonio
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Progressive Muskelentspannung nach Jacobson * Das Original mit Irina Scholz * Einfach zu erlernen und sofort anzuwenden * Inklusive CD als MP3-Download
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Hörspiel PROGRESSIVE MUSKELENTSPANNUNG
DER Nr. 1 BESTSELLER FÜR PROGRESSIVE MUSKELENTSPANNUNG NACH JACOBSON, INKLUSIVE CD ALS MP3 ZUM DOWNLOAD +, UMFANGREICHES BONUSMATERIAL ( Wichtiger Hinweis: Der Download kann nur beim Kauf einer neuen, originalversiegelten CD garantiert werden. Bei gebrauchten CDs ist der Zugangscode unter Umständen bereits verbraucht.) -- Aus gutem Grund die beliebteste Entspannungsmethode! Einfach zu erlernen, ohne esoterischen Schnickschnack, gut erforscht und nachweislich sehr wirksam. Perfekt zum Entspannen, reduziert Stress, fördert guten Schlaf und stärkt ganzheitlich die Gesundheit. Kurzinfos: Die Progressive Muskelentspannung nach Jacobson (PME, oder auch Progressive Muskelrelaxation, PMR) zählt weltweit zu den etabliertesten Entspannungsmethoden. Die Methode ist medizinisch anerkannt, ihre Wirksamkeit wurde in zahlreichen wissenschaftlichen Studien mehrfach belegt und gehört zu den Standardverfahren in der klinischen Praxis. Die PME eignet sich sehr gut, um selbstständig über einen Audio-Kurs erlernt zu werden. Die Methode ist sehr einfach umzusetzen, beansprucht nur wenig Zeit und ihre positive Wirkung macht sich häufig bereits umgehend bemerkbar. Eine regelmäßige Anwendung fördert innere Gelassenheit, Stabilität und Stressresilienz und wirkt sich generell ganzheitlich und auf vielfältigste Art positiv auf das allgemeine Wohlbefinden und die Gesundheit aus. Die Progressive Muskelentspannung eignet sich u. a. besonders zur Linderung von: Alltagsstress, chronischem Stress, Schlafstörungen, Bluthochdruck, chronischen Schmerzen, Verspannungen, Verdauungsbeschwerden, allgemeinem Unwohlsein, innerer Unruhe, Tinnitus, Migräne, Störungen des Immunsystems, Ängsten, Depressionen, psychosomatischen Beschwerden u. v. m. Ebenso eignet...
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MindDrops Progressive Muskelentspannung (minddrops, Deutsch) (40475178)
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Progressive Muskelentspannung, Audio-CD Nach Jacobson - Einfach zu erlernen und sofort anzuwenden. Mit Bonusdownloads MP3, Speziell zum Einschlafen
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