Der Glukose-Trick – Das Praxisbuch Biografien von Köchen & Küchenexperten: Vier-Wochen-Programm gegen Heißhunger und Stimmungstiefs für mehr Energie und Lebensfreude mit 100 einfachen Rezepten.

Der Glukose-Trick – Das Praxisbuch: Mit dem Vier-Wochen-Programm gegen Heißhunger und Stimmungstiefs für ein Leben voller Energie - Mit 100 einfachen Rezepten, SPIEGEL-Bestseller

Der Glukose-Trick Das Praxisbuch: Mit dem Vier-Wochen-Programm gegen Heißhunger und Stimmungstiefs für ein Leben voller Energie - Mit 100 super einfachen Rezepten - The Glucose Goddess Method Farbe: Silver Produktart: ABIS_BOOK"

Jessie Inchauspé / Der Glukose-Trick – Das Praxisbuch: Mit dem Vier-Wochen-P ...

Verlag: Heyne Verlag, Autor: Jessie Inchauspé, Seiten: 288, Gewicht: 805, Einband: Prefekt, Format: 239x195x20, Sprache: Deutsch, Fachbereich: Hardcover/Ratgeber/Gesundheit/Ernährung, Publikationstitel: Der Glukose-Trick – Das Praxisbuch: Mit dem Vier-Wochen-Progra..., Erscheinungsjahr: 2023, Produktart: Bücher, Buchtitel: Der Glukose-Trick – Das Praxisbuch: Mit dem Vier-Wochen-Progra..., Film-/Fernseh-Titel: Keine Angabe, Publikationsname: Der Glukose-Trick – Das Praxisbuch: Mit dem Vier-Wochen-Progra..., Musiktitel: Keine Angabe, Interpret: Keine Angabe

Der Glukose-Trick – Das Praxisbuch

Wie gehen wir energiegeladen durch den Tag, statt müde am Morgen und nachmittags erschöpft zu sein? Wie essen wir entspannt worauf wir Lust haben, ohne uns gegen Heißhunger stemmen zu müssen oder Verzicht zu üben? Mit dem Glukose-Trick für einen ausgewogenen Blutzuckerspiegel lebt es sich rundherum besser: schöne Haut, ausgeglichene Stimmung, weniger Anfälligkeit für zahlreiche Erkrankungen. In ihrem zweiten Buch setzt Jessie Inchauspé ihre überzeugenden Hacks für uns in den Alltag um. Mit einfachen Rezepten zu jedem Ernährungs-Trick, zusätzlichen Infos zum neuesten Stand der Wissenschaft und einem 4-Wochen-Plan zur direkten Umsetzung. So gelingt es jedem, aktiv zu werden, sein Glukose-Level in den Griff zu bekommen und sich besser denn je zu fühlen. Ausstattung: durchg. 4c

Der Glukose-Trick – Das Praxisbuch

Wie gehen wir energiegeladen durch den Tag, statt müde am Morgen und nachmittags erschöpft zu sein? Wie essen wir entspannt worauf wir Lust haben, ohne uns gegen Heißhunger stemmen zu müssen oder Verzicht zu üben? Mit dem Glukose-Trick für einen ausgewogenen Blutzuckerspiegel lebt es sich rundherum besser: schöne Haut, ausgeglichene Stimmung, weniger Anfälligkeit für zahlreiche Erkrankungen. In ihrem zweiten Buch setzt Jessie Inchauspé ihre überzeugenden Hacks für uns in den Alltag um. Mit einfachen Rezepten zu jedem Ernährungs-Trick, zusätzlichen Infos zum neuesten Stand der Wissenschaft und einem 4-Wochen-Plan zur direkten Umsetzung. So gelingt es jedem, aktiv zu werden, sein Glukose-Level in den Griff zu bekommen und sich besser denn je zu fühlen.Ausstattung: durchg. 4c

Der Glukose-Trick – Das Praxisbuch: Mit dem Vier-Wochen-Programm gegen Heißhunger und Stimmungstiefs für ein Leben voller Energie - Mit 100 einfachen Rezepten, SPIEGEL-Bestseller

Der Glukose-Trick Das Praxisbuch: Mit dem Vier-Wochen-Programm gegen Heißhunger und Stimmungstiefs für ein Leben voller Energie - Mit 100 super einfachen Rezepten - The Glucose Goddess Method Farbe: Silver Produktart: ABIS_BOOK"

Der Glukose-Trick – Das Praxisbuch: Mit dem Vier-Wochen-Programm gegen Heißhunger und Stimmungstiefs für ein Leben voller Energie - Mit 100 einfachen Rezepten, SPIEGEL-Bestseller

Der Glukose-Trick Das Praxisbuch: Mit dem Vier-Wochen-Programm gegen Heißhunger und Stimmungstiefs für ein Leben voller Energie - Mit 100 super einfachen Rezepten - The Glucose Goddess Method Farbe: Silver Produktart: ABIS_BOOK"

Der Glukose-Trick – Das Praxisbuch: Mit dem Vier-Wochen-Programm gegen Heißhunger und Stimmungstiefs für ein Leben voller Energie - Mit 100 einfachen Rezepten, SPIEGEL-Bestseller

Der Glukose-Trick Das Praxisbuch: Mit dem Vier-Wochen-Programm gegen Heißhunger und Stimmungstiefs für ein Leben voller Energie - Mit 100 super einfachen Rezepten - The Glucose Goddess Method Farbe: Silver Produktart: ABIS_BOOK"

Der Glukose-Trick - Das Praxisbuch - Jessie Inchauspé

Autor: Jessie Inchauspe, Buchtitel: Der Glukose-Trick - Das Praxisbuch, Erscheinungsjahr: 2024, Format: Gebundene Ausgabe, Genre: Gesundheit, Ernährung & Medizin, Gewicht: 820, ISBN-10: 3453218582, ISBN-13: 9783453218581, Originalsprache: Deutsch, Produktart: Bücher, Publikationsname: Der Glukose-Trick - Das Praxisbuch, Sprache: Deutsch, Thematik: Ernährung, Ursprungsland: Deutschland, Verlag: Heyne Verlag, Zielgruppe: Erwachsene