Das Rückenbuch für Faule: Nie wieder auf die Matte: Das etwas andere Übungsbuch

Das Rückenbuch für Faule: Nie wieder auf die Matte: Das etwas andere Übungsbuch

Das Rückenbuch für Faule: Nie wieder auf die Matte: Das etwas andere Übungsbuch

Das Rückenbuch für Faule

Warum Faultiere keine Rückenschmerzen haben Sie haben Rücken. Aber Sie können sich nur schwer motivieren, sich nach einem anstrengenden Arbeitstag auf die Matte zu legen und Ihre Übungen zu machen? Dann geht es Ihnen wie dem Faultier, das sich auch nur ungern bewegt. Doch auch ohne viel Aufwand können Sie Ihren schmerzenden Rücken besänftigen. Für Sportmuffel geeignet: Wenn Sie so gar keine Lust auf Rückentraining haben, motiviert Sie dieses Buch, Ihrem Rücken etwas Gutes zu tun. Lassen Sie sich überraschen. In den Alltag integriert: Sie müssen nicht extra üben, denn auf die kleinen Dinge des Alltags kommt es an. Und das können Sie ganz nebenbei erledigen, beim Warten an der Ampel, beim Zähneputzen oder am Schreibtisch. Mit Homeoffice-Special: Die besten Tipps und Tricks, wie Sie am Schreibtisch nie wieder Rückenschmerzen haben. Das optimale Buch für alle Rückenschmerzgeplagten.

Das Rückenbuch für Faule | Ulrich Kuhnt | deutsch

Auflagennummer: 1, Ausgabe: 1, Besonderheiten: Broschiert (KB), Höhe: 10, Kategorie: Umgang mit / Ratgeber zu Rückenproblemen, Literarische Bewegung: Umgang mit / Ratgeber zu Rückenproblemen, Literarische Gattung: Umgang mit / Ratgeber zu Rückenproblemen, Länge: 218, Produktart: Roman, Spieletitel: Das Rückenbuch für Faule, Thematik: Umgang mit / Ratgeber zu Rückenproblemen, Titel: Das Rückenbuch für Faule, Unterkategorie: Komplementäre Therapien, Heilverfahren und Gesundheit, Untertitel: Nie wieder auf die Matte: Das etwas andere Übungsbuch, Anzahl der Seiten: 120 Seiten, Autor: Ulrich Kuhnt, Breite: 16 cm, Buchtitel: Das Rückenbuch für Faule, Erscheinungsjahr: 2021, Format: Taschenbuch, Gewicht: 257 g, Sprache: Deutsch, Verlag: Trias

Das Rückenbuch für Faule

Warum Faultiere keine Rückenschmerzen haben Sie haben Rücken. Aber Sie können sich nur schwer motivieren, sich nach einem anstrengenden Arbeitstag auf die Matte zu legen und Ihre Übungen zu machen? Dann geht es Ihnen wie dem Faultier, das sich auch nur ungern bewegt. Doch auch ohne viel Aufwand können Sie Ihren schmerzenden Rücken besänftigen. Für Sportmuffel geeignet: Wenn Sie so gar keine Lust auf Rückentraining haben, motiviert Sie dieses Buch, Ihrem Rücken etwas Gutes zu tun. Lassen Sie sich überraschen. In den Alltag integriert: Sie müssen nicht extra üben, denn auf die kleinen Dinge des Alltags kommt es an. Und das können Sie ganz nebenbei erledigen, beim Warten an der Ampel, beim Zähneputzen oder am Schreibtisch. Mit Homeoffice-Special: Die besten Tipps und Tricks, wie Sie am Schreibtisch nie wieder Rückenschmerzen haben. Das optimale Buch für alle Rückenschmerzgeplagten.

Das Rückenbuch für Faule: Nie wieder auf die Matte: Das etwas andere Übungsbuch

Das Rückenbuch für Faule: Nie wieder auf die Matte: Das etwas andere Übungsbuch

Das Rückenbuch für Faule: Nie wieder auf die Matte:... | Buch | Zustand sehr gut

Produktart: book, Breite: 16 cm, Format: Taschenbuch, Erscheinungsjahr: 2021, Anzahl der Seiten: 120 Seiten, Autor: Ulrich Kuhnt, Verlag: Trias, Sprache: Deutsch, Buchtitel: Das Rückenbuch für Faule, Gewicht: 257 g